Free songs
Home / Zdravie / Životný štýl (page 2)

Category Archives: Životný štýl

Feed Subscription

4 dôvody, prečo je arašidové maslo zdravšie, ako si myslíte

4 dôvody, prečo je arašidové maslo zdravšie, ako si myslíte

Prvý človek, ktorý si dal patentovať arašidové maslo, bol Marcellus Gilmore Edson. Urobil to v roku 1884, ale túto skvelú pochúťku už pred ním poznali aztécki Inkovia. Edson bol lekárnik, ktorý vyrábal arašidové maslo hlavne pre ľudí, ktorí nemali zuby ...

Read More »

6 zdravých snackov, ktoré si môžete zobrať do roboty

6 zdravých snackov, ktoré si môžete zobrať do roboty

Stravovanie by ste nemali podceňovať ani vtedy, keď pracujete. Ak ste hladný po pár hodinách od obeda, ale ešte nejakú hodinu budete v práci, je to ideálna chvíľa na niečo menšie, čo vás zasýti. Nekupujete si sladkosti či pečivo, skúste ...

Read More »

Aké potraviny pomôžu kvalite vašich zubov

Aké potraviny pomôžu kvalite vašich zubov

Kto by netúžil po žiarivom úsmeve. Ak bojujete proti zubnému kazu všemožnými zbraňami, mali by ste sa vyhýbať jedlám, ktoré obsahujú rafinovaný cukor. To nie je nič nové. No čo pre väčšinu z vás novým môže byť, je zoznam potravín, ...

Read More »

Recept: Pripravte si originálny Waldorfský šalát

Recept: Pripravte si originálny Waldorfský šalát

Hoci samotný názov môže napovedať, že tento šalát pochádza odniekiaľ z Rakúska či Nemecka, v skutočnosti bol prvýkrát vyrobený okolo roku 1893 v New Yorku. A prečo toto nemecky znejúce meno? Pretože hotel, v ktorom ho pripravil jeho otec, svetový ...

Read More »

Recept: Pripravte si grécky šalát

Recept: Pripravte si grécky šalát

Gréci sú povestní svojimi krásnymi ostrovmi, ekonomickými problémami, temperamentom a skvelým jedlom. Možno práve vďaka svojej typickej lenivosti a pomalému životnému štýlu pripravujú také skvelé jedlá – neponáhľajú sa a zároveň sa im nechce vymýšľať zbytočnosti, tak svoje recepty robia ...

Read More »

Poznáte tieto 4 mýty o spánku?

Poznáte tieto 4 mýty o spánku?

Spánok je dôležitý, už ste istotne milionkrát čítali o tom, že priemerný človek prespí približne tretinu svojho života. Jasné, ale pre to, aby ste mali kvalitný spánok nestačí spávať iba osem hodín denne. Potrebujete mať aj kvalitný matrac či pravidelný ...

Read More »

Chcete vyzerať mlado? Inšpirujte sa v zahraničí

Chcete vyzerať mlado? Inšpirujte sa v zahraničí

 tom, že niektoré národy žijú zdravšie a dlhšie netreba veľa polemizovať. Ako žena ste však určite ohúrená tým, že v niektorých štátoch akoby ženy ani nestarli. Je za tým najmä životný štýl, ale aj ich postoj k životu ako takému. Ak sa teda ...

Read More »

Zdravý životný štýl – nerobte tieto chyby

Zdravý životný štýl – nerobte tieto chyby

 poslednom období je o zdravie ako také veľký záujem. Chceme sa vyhnúť všetkým chorobám, alergiám a udržať si zdravie aj do vyššieho veku. Zdravý životný štýl sa tak rozšíril a neustále získava aj nových priaznivcov. Zdravá strava je dnes naozaj dôležitá, a to najmä ...

Read More »

Sušenie ovocia – ako na to

Sušenie ovocia – ako na to

eľa ľudí v dnešnej dobe siaha po sušenom ovocí, aby nahradilo potrebu organizmu po sladkom. Ľudia sú už presýtení rôznych čokolád a cukroviniek, z ktorých len priberáme a naviac sú maximálne nezdravé. Neobsahujú žiadne cenné látky, ktoré náš organizmus pre ...

Read More »

Ako vyrobiť domáci BIO jogurt bez jogurtovača

Ako vyrobiť domáci BIO jogurt bez jogurtovača

dnešnej dobe sú všetky obchodné reťazce preplnené nespočetným množstvom rôznych potravín, na aké si len spomenieme. Nezodpovedanou otázkou pre spotrebiteľov však je, ktoré sú aspoň trošku zdravé, bez chémie a obsah umelo pridaných látok je v nich čo najnižší. Pri ...

Read More »
Scroll To Top