Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

Dobrý spánok je dôležitý pre naše celkové zdravie a pohodu. Nedostatok spánku môže mať negatívny vplyv na našu energiu, náladu a schopnosť sústrediť sa počas dňa. Ak máte problémy so spánkom a chcete zlepšiť svoju nočnú odpočinkovú rutinu, existuje niekoľko ...

Kŕčové žily patria medzi pomerne časté zdravotné problémy. Toto ochorenie postihuje tak, ako mužov, tak aj ženy. Jednoducho povedané, častokrát si nevyberá. Najčastejšie však ide o ženy, a to konkrétne v strednom veku a po menopauze. Ak sa chcete vyhnúť ...

Možno si poviete, že obálka na poštu či iné dokumenty je banalitou, no nie je to tak. Ide totiž o produkt, ktorý je tiež potrebné vybrať správne. Ak ste sa doteraz nad tým pri kúpe nezamýšľali, nadišiel ten správny čas. ...

Kyselina hyaluronová je pokladaná za kyselinu krásy a mladosti. Je doslova antiageing zaklínadlom, či už sa jedná o kozmetiku s HA, ako sa kyselina hyaluronová v skratke označuje, tak o výživové doplnky. Novinkou na trhu sú lyofilizované perly kyseliny hyaluronovej ...

Či už patríte medzi vášnivých cyklistov alebo chcete obdarovať vašich blízkych, ste tu správne! Predstavíme vám totiž základné tipy, ktorých by ste sa mali držať pri výbere a kúpe bicykla. Predsa len, pravdepodobne túžite po tom, aby vám slúžil dlhé ...

Téma ekológie je čoraz častejšia a rozoberá sa na dennej báze. Dôvodom je najmä hroziaca klimatická kríza a globálne otepľovanie. Práve preto sa hľadajú riešenia, ako túto situáciu odvrátiť. Riešením je napríklad zber kuchynského oleja, ktorý je veľmi obľúbený. Viete, ...

Témou ekológie sa všetci zaoberajú čoraz viac. Predsa len, nikto z nás nechce čeliť klimatickej kríze, ani globálnemu otepľovaniu, ktoré nám hrozí. Práve preto sa hľadajú riešenia, ktoré by mohli životné prostredie povýšiť na inú úroveň. V nasledujúcich riadkoch si ...

Pravdepodobne ste už neraz počuli o kyselinách a ich prospešných účinkoch na zdravie pokožky. Kyseliny tak v súčasnosti nemusia byť len zlé, ale taktiež sa vyznačujú aj svojimi prospešnými účinkami, ktorých rozhodne nie je málo. O tom si však viac ...

Moderná kozmetika sľubuje zázraky a na ženách, ktoré ju používajú, k tomu pridajú zdravý životný štýl a zbavia sa stresu, je vidieť, že aj keď starnutie nezastaví, vie ho výrazne spomaliť. Dokáže tiež vyriešiť veľké množstvo problémov pleti, s ktorými ...

Ani sa nestíhame čudovať, ale denné teploty skáču aj o desať stupňov. Možno sa nám zdá, že náš organizmus to nezasiahne. Opak však môže byť pravdou. Ak chcete v zdraví prežiť prechodné obdobie, bude dôležité nezanedbávať starostlivosť o svoj imunitný ...