Free songs
Home / Author Archives: Andrea Markovicova

Author Archives: Andrea Markovicova

Feed Subscription

Nemáte energiu? Toto môžu byť príčiny vášho vyčerpania

Nemáte energiu? Toto môžu byť príčiny vášho vyčerpania

Z času na čas po návrate z práce cítime, že potrebujeme na nejaký čas vypnúť – zabudnúť na povinnosti a sústrediť sa len na to, čo nás napĺňa a robí šťastnými. Vyčerpaniu sa či už chcete, alebo nie, nevyhnete nech ...

Read More »

Akých chýb sa dopúšťame pri starostlivosti o tvár?

Akých chýb sa dopúšťame pri starostlivosti o tvár?

V pubertálnom veku sme bojovali s nepríjemným a ešte k tomu aj bolestivým akné. Mnohé dámy aj po odznení puberty trápia hnisajúce vyrážky po tvári. Máte takýto problém aj vy a hľadáte príčiny toho, prečo nemáte krásnu tvár a akné ...

Read More »

Spôsoby, akými si zlepšíte svoj doterajší život

Spôsoby, akými si zlepšíte svoj doterajší život

Niekedy jednoducho cítime, že potrebujeme zmenu. Potrebujeme nový impulz, ktorý by nás naštartoval, ktorý by nás prinútil zmeniť zaužívané spôsoby. Ak túžite zlepšiť svoj doterajší život, prečítajte si naše rady. Prestaňte sa zaoberať tým, čo sa vás netýka Určite ste ...

Read More »

Naučte sa ovládať svoje emócie

Naučte sa ovládať svoje emócie

V živote sa stretneme s rôznymi situáciami, ktoré nás prekvapia, potešia, alebo zarmútia. Na akúkoľvek situáciu reagujeme odlišne. Niekoho vie rozzúriť špinavé prádlo porozhadzované po domácnosti, niekoho zase neskorý príchod na miesto stretnutia. Chybou takmer každého z nás je to, ...

Read More »

Čo musíte zo svojho jedálnička vynechať, aby ste sa cítili zdravšie?

Čo musíte zo svojho jedálnička vynechať, aby ste sa cítili zdravšie?

Aj vám sa občas stane, že si pri jedení fast foodového jedla uvedomíte, že by ste sa takémuto jedlu mali vyhýbať? Nie ste jediný, kto takto rozmýšľa. Napriek výstrahám lekárov si občas doprajeme nezdravé jedlá, ktoré nás síce zasýtia, ale ...

Read More »

Čo všetko na vás striehne vo vysokohorských polohách?

Čo všetko na vás striehne vo vysokohorských polohách?

Turistika pre nás znamená relax na čerstvom vzduchu ďaleko od mestského ruchu a civilizácie. Namiesto ležania pri mori sa mnohí Slováci prekvapujúco rozhodujú pre dovolenku na horách doma na Slovensku. Môže za to najmä politická situácia vo svete, resp. v ...

Read More »

Čo všetko vám bráni v úspechu?

Čo všetko vám bráni v úspechu?

Niekedy, aj keď sa veľmi snažíme, nedarí sa nám. Máme pocit, že všetka smola sa nám lepí na päty a netrpezlivo očakávame úspech. Možno vám to príde zvláštne, ale to, v akom psychickom rozpoložení sa teraz nachádzate, nepripisujte smole. Všetko ...

Read More »

Čo by ste mali mať aj vy vo vašej obývacej izbe? Napríklad tieto dvoje veci

Čo by ste mali mať aj vy vo vašej obývacej izbe? Napríklad tieto dvoje veci

Obývačka je izba, v ktorej usádzate svoje návštevy a práve preto by ste jej mali venovať najviac pozornosti, a to nielen pri zariaďovaní, ale aj pri upratovaní. Ak ste ale už dlhšiu dobu nič nemenili vo svojej obývacej izbe, poradíme ...

Read More »

Prečo je dobré neustále sa vzdelávať?

Prečo je dobré neustále sa vzdelávať?

Každý jeden z nás sa nevedel dočkať tej chvíle, kedy skončí školu a bude môcť byť samostatný. Mnohí ste však po skončení školy veľmi dlho čakali, kým ste si našli dobrú prácu, za ktorú ste aj adekvátne zaplatení. Už rodičia ...

Read More »

Vykurovacia sezóna pomaly začína. Čo všetko sa deje s našim organizmom?

Vykurovacia sezóna pomaly začína. Čo všetko sa deje s našim organizmom?

Medzi nami sa nenájde nikto, kto nemá rád letné mesiace – slnkom zaliate dni s príjemnými letnými tropickým teplotami. Predsa, či chceme, alebo nie, po lete prichádza jeseň a s ňou sa pomaly, ale isto musíme pripravovať na vykurovaciu sezónu. ...

Read More »
Scroll To Top