Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

aždý štvrtý človek pravidelne trpí  bolesťou hlavy.  Vyskytuje sa častejšie u žien ako u mužov. Časté bolesti hlavy a migréna sťažujú mnohým z nás každodenný život. Nie vždy sa podarí odhaliť jasnú príčinu, ktorou u mnohých bývajú problémy s krčnou ...

 snahe schudnúť sme ochotné vyskúšať naozaj všetko. Asi najznámejšou radou je nevečerať. Vzhľadom na to, že sa leto nezadržateľne blíži, iste chcete aj Vy na pláži mať krásnu štíhlu postavu. Tadiaľto však cesta nevedie. Naše telo potrebuje na svoje fungovanie ...

oci apríl neostal nič dlžný svojej povesti o tom, že je to bláznivý mesiac a prekvapil nás snežením, s blížiacim sa príchodom mája, začína byť počasie už skutočne letné. Vo vzduchu sa mieša vôňa jari s príchuťou leta. Už teraz ...

edysi sme v obchodoch kúpili len výrobky domácej výroby. Len málo potravín sa dovážalo a prevažná časť predajcov si dala záležať a používala tradičné receptúry. S chemikáliami ste sa tak nestretli takmer vôbec, alebo len zriedka. Naše stravovanie a rovnako aj výber v obchodoch však značne ...

 tom, že niektoré národy žijú zdravšie a dlhšie netreba veľa polemizovať. Ako žena ste však určite ohúrená tým, že v niektorých štátoch akoby ženy ani nestarli. Je za tým najmä životný štýl, ale aj ich postoj k životu ako takému. Ak sa teda ...

 poslednom období je o zdravie ako také veľký záujem. Chceme sa vyhnúť všetkým chorobám, alergiám a udržať si zdravie aj do vyššieho veku. Zdravý životný štýl sa tak rozšíril a neustále získava aj nových priaznivcov. Zdravá strava je dnes naozaj dôležitá, a to najmä ...

udské telo, aby mohlo správne fungovať, potrebuje príjem cukru, no hovorí sa, že cukor nášmu telu škodí. Je to pravda? Áno aj nie. Nášmu telu škodí iba rafinovaný cukor, cukor, ktorý vyrobili ľudia. Ale prírodný cukor z ovocia alebo medu ...

o hrubého čreva sa pri zlom stravovaní a životnom štýle zlieza odpad z celého tela – nestrávené zvyšky tela, toxíny a ostatný odpad, ktorý ľudské telo nedokáže stráviť. Nič príjemné. Aj preto môže zanesené hrubé črevo odpadom  spôsobovať bolesti hlavy ...

itnú vodu z vodovodu má na Slovensku k dispozícii až 86 % domácností. Väčšina z nás si už dnes nevie predstaviť, že by mala ráno vstať, ísť s kýbľom ku studni, napumpovať vodu a vrátiť sa s plným kýbľom späť. ...

nava je v týchto dňoch veľmi diskutovanou témou. Najmä tá jarná dá zabrať väčšine z nás. Aj keď ju veľmi dobre poznáme, len ťažko prekonávame jej vplyv na náš organizmus. Nedostatok energie by sme nemali podceňovať, no ani sa s ním zmieriť. ...