Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

potrebe pohybu sme už všetci veľmi dobre informovaní. Ide nielen o spôsob, ako ľahšie zhodiť prebytočné kilogramy, ale aj o spôsob, ako sa udržať fit a najmä v dobrom zdraví. Práve na ňom by nám malo záležať najviac, je totiž ...

viatky sa skončili a po nástupe do práce a do škôl sa pomaly ale s istotou zvyšuje aj počet ochorení. Najčastejšie problémy robí práve chrípka, a to vďaka jednoduchému prenosu. Lekári už roky hovoria, že ak sme chorí, mali by ...

S ochladením, ale aj menším počtom skutočne slnečných dní, tak prirodzene trpí aj naše vlastné zdravie. Všetci sme tak v tomto období akýsi chorľaví a chytá sa nás každý bacil. Je prirodzené, že v zime sa mení aj náš jedálniček, ...

Naši predkovia jedli zväčša len to, čo si sami dopestovali alebo dochovali. Mali teda istotu, že je to zdravé a chemicky neošetrené. No práve takéto produkty a plody sú dnes už súčasťou nášho jedálnička oveľa častejšie, ako si možno myslíte. ...