Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

nutnosti hýbať sa už vieme všetci. Nielen ak chcete schudnúť je pohyb nevyhnutný, ale je preukázané, že ak sa pravidelne hýbeme sme menej náchylní aj na iné ochorenia. Ak sa teda chcete vyhnúť nielen horšiemu zdraviu vo vyššom veku, ale ...

Jarná únava nám vie najmä v týchto dňoch pokaziť radosť z pekného počasia. Namiesto toho, aby sme chodili na prechádzky a všetok voľný čas trávili na čerstvom vzduchu, máme čo robiť, aby sme cez víkend vôbec vyliezli z postele. Je ...