Free songs
Home / Author Archives: Tomas (page 2)

Author Archives: Tomas

Feed Subscription

5 najhorších dôvodov na svadbu

5 najhorších dôvodov na svadbu

Na svadobný deň sa tešia ženy už ako malé dievčatká. Vtedy si začnú predstavovať, ako bude vyzerať ich vlastná svadba, čo na nej nesmie chýbať, ako bude vyzerať ženích a aké kvety budú na stole. Postupom času sa tieto predstavy ...

Read More »

Chcete si pripraviť skvelú kávu? Skúste tieto tipy

Chcete si pripraviť skvelú kávu? Skúste tieto tipy

Ako začínate svoj deň? Okrem toho, že musíte vstať z postele, veľa z vás si ide pripraviť svoju rannú kávu. Ale prečo by ste mali odštartovať začiatok dňa s niečím, čo sa ani zďaleka nepribližuje kvalitou káve, ktorú vám pripravia ...

Read More »

4 dôvody, prečo je arašidové maslo zdravšie, ako si myslíte

4 dôvody, prečo je arašidové maslo zdravšie, ako si myslíte

Prvý človek, ktorý si dal patentovať arašidové maslo, bol Marcellus Gilmore Edson. Urobil to v roku 1884, ale túto skvelú pochúťku už pred ním poznali aztécki Inkovia. Edson bol lekárnik, ktorý vyrábal arašidové maslo hlavne pre ľudí, ktorí nemali zuby ...

Read More »

Ak robíte s peniazi toto, musíte zmeniť vaše návyky

Ak robíte s peniazi toto, musíte zmeniť vaše návyky

Nie každý je finančný guru, ale ani to nie je dôvod na to, aby ste sa ku svojim zarobeným peniazom správali nezodpovedne. Možno vám to v tej chvíli príde ako správne riešenie, no s odstupom času prídete na to, že ...

Read More »

3 spôsoby, ako spáliť 300 kalórií za 30 minút

3 spôsoby, ako spáliť 300 kalórií za 30 minút

Hovorí sa, že začať chudnúť do plaviek nie je nikdy neskoro, ale ani skoro. Takže ak by ste sa chceli pripraviť na budúcu letnú sezónu, zlepšiť svoju kondíciu alebo schudnúť len preto, aby ste sa lepšie cítili, tu je návod, ...

Read More »

Ako na dekoráciu kancelárie

Ako na dekoráciu kancelárie

Vaša kancelária nemusí byť len biela nudná miestnosť s pracovným stolom, počítačom, telefónom a kancelárskym kreslom. Spokojný zamestnanec = efektívny zamestnanec a ak vám k spokojnosti chýba viac osobného feelingu na pracovisku, choďte do toho. Ako si môžete skrášliť vašu ...

Read More »

4 znaky, že si musíte nájsť nové zamestnanie

4 znaky, že si musíte nájsť nové zamestnanie

Ak ste ešte nemenili svoju prácu, patríte medzi tých šťastných, ktorí robia to, čo ich baví. Alebo ste iba nemali dostatok odvahy na to, aby ste sa poobzerali po niečom novom. Ak ste sa stretli na svojom pracovisku aspoň s ...

Read More »

Vaše dieťa nechce spať? Uložte ho takto

Vaše dieťa nechce spať? Uložte ho takto

Dobrý spánok je dôležitý pre každého – pre dospelých aj pre deti. Hoci váš drobec spánok potrebuje ešte viac ako dospelí, často sú večer najviac aktívne alebo proti spánku protestujú. Preto musíte vytvoriť spánkové návyky, ktoré ich budú sprevádzať počas ...

Read More »

5 spôsobov, ako začať viac chodiť

5 spôsobov, ako začať viac chodiť

Chôdza je skvelá na posilnenie srdcovo-cievneho systému, ako prevencia proti depresii, na prečistenie mysle a zároveň vám pomáha bojovať s vysokých cholesterolom, obezitou či nadváhou. Odborníci tvrdia, že denne by ste mali prejsť približne 10 – 12 tisíc krokov. Nemusíte ...

Read More »

5 tipov, ako stráviť víkend s deťmi vonku

5 tipov, ako stráviť víkend s deťmi vonku

Aj keď sa koniec prázdniny pomaly blíži, ešte stále máte dosť času na to, aby ste strávili so svojimi ratolesťami super chvíle. Deti sú väčšinu času náročné, ale ani ony nedokážu odolať typickým hrám a zábavám, ktoré si môžete užiť ...

Read More »
Scroll To Top