Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

Zo zimného spánku sa potrebujeme prebrať všetci. Obdobie, ktoré je známe krátkosťou denného svetla a slnečnej energie. Ako náhle príde zmena a prechod na iný časový režim a podmienky, telo sa začína brániť. Známa jarná únava však netrvá našťastie dlho, ...

Život “single” je veľmi dobrý. Je to veľká dávka slobody, nezávislosti a pohodlného života. Nemusíte sa obzerať na nič a na nikoho, čo urobíte je len a len na vás. Byť samostatnou jednotkou je naozaj fajn, platí to však len do určitého ...

Niekedy si ani nevieme predstaviť, ktoré životne dôležité funkcie nášho tela a organizmu nás ochránia pred konkrétnym ochorením a bezproblémovo fungujeme. Až keď príde chrípka a podobný problém, uvedomujeme si, že niečo naše telo nedokázalo spracovať a neuchránilo sa pred ...

Počas letných mesiacov sa všetci snažíme obmedziť pobyt v interiéri na minimum, pretože slnko a okolitá príroda nás svojou krásou neustále láka von. Z tohto dôvodu sa snažíme každú jednu činnosť praktizovať v exteriéri. Veľmi dobrým príkladom je terasa, ktorá ...

Veľmi veľa ľudí sa snaží bojovať s tráviacimi ťažkosťami a žiaľ neúspešne. Neuvedomujeme si, že najmä náš životný štýl ovplyvňuje to, akým spôsobom telo spracováva potravu. Odporúčaní je naozaj veľa. V prvom rade nesmiete zabudnúť na pitný režim, dostatočný príjem ...