Nie je spánok ako spánok. Aký význam v našom živote vlastne má a prečo ho k svojmu životu nevyhnutne potrebujeme? To sú otázky, ktoré trápia nejedného človeka. Pokúsme sa na to spoločne pozrieť a pochopiť dôležitosť spánku na náš organizmus. ...
Read More »Monthly Archives: marec 2015
Ako si poradiť s konfliktným človekom na pracovisku
Hovorí sa, že keď nemôžeme zmeniť správanie iného človeka, tak musíme zmeniť svoj postoj. Ako si však poradiť s človekom, ktorý konflikty úmyselne vyvoláva a doslova sa v nich vyžíva? Človek sa nielen v práci, ale aj v rodine často nevyhne konfliktným situáciám. Niektorí ...
Read More »Investujte do seba, kúpte si arganový olej
dnešnom premodernizovanom svete, v ktorom sa denno-denne používa množstvo chémie sa stáva používanie prírodných produktov čoraz bežnejšie. Ľudia sú ochotní investovať do prírodných produktov nemalá peniaze v snahe zaplatiť si za kvalitný produkt. Nielen pri potravinách, ale už aj v ...
Read More »Pripravte svoje auto na letnú sezónu
Vzduch sa citeľne začíta otepľovať a nielen prvé jarné kvietky, či spievajúce vtáčiky ale aj ručička na vonkajšom teplomery nám začína ukazovať, že k nám postupne prichádza jar. V tomto období, kedy už teploty permanentne dosahujú plusové hodnoty je najvyšší čas na výmenu ...
Read More »Čo ste o kokosovom oleji netušili
O prospešnosti prírodných prípravkov vieme všetci. Ich konkrétne účinky sa odvíjajú nielen od druhu, ale aj od spôsobu výroby. Niektoré je lepšie používať v surovom stave, iné sa konzervujú, či napríklad lisujú. Olivový olej a jeho účinky pozná každý. Prospešné ...
Read More »Liečite sa pri chrípke a prechladnutí správne?
Ide o pomerne bežné choroby, no často si ich aj my ako laici pletieme. V každom prípade však platí, že takto oslabený organizmus potrebuje pokoj na lôžku a nemali by sme za každých okolností cestovať do práce, aby sme nakazili ...
Read More »Matrace, ktoré vám poskytnú plnohodnotný spánok aj po rokoch užívania
Na kvalitu spánku nevplýva iba posteľ a rošt, no najmä matrac. Hlavnou úlohou matracov je poskytnúť maximálne pohodlie a zabezpečiť rozloženie hmotnosti tela tak, aby žiadna z jeho častí nebola nadmerne zaťažovaná. Čas sa však na kvalite matracov podpisuje naozaj zreteľne, a preto po ...
Read More »