Značka: chudnutie

Obmedzte sladkosti

Obmedzte sladké, získate ideálnu postavu

Aj vy obľubujte sladké? Odmietate zo svojho jedálnička zobrať čo i len tabuľku mliečnej čokolády, ktorú tak obľubujete? Potom

Čítať ďalej...
Štíhlejšia aj po večery

Štíhlejšia aj po večeri

 snahe schudnúť sme ochotné vyskúšať naozaj všetko. Asi najznámejšou radou je nevečerať. Vzhľadom na to, že sa leto nezadržateľne

Čítať ďalej...
Zbavte sa tukových vankúšikov

Zbavte sa tukových vankúšikov aj na bruchu

Iste sa všetci zhodneme na tom, že prebytočné kilogramy, ktoré sa tak ľahko a rýchlo nazbierali, sa len veľmi

Čítať ďalej...
Zhoďte nadbytočné kilá

Vianoce skončili, no kilá zostali

podobným trápením sa stretáva väčšina z nás. Zúfalstvo a hľadanie opätovne tej najvhodnejšej diéty však odložte, a najskôr sa

Čítať ďalej...
Udržujte sa vo forme aj v zime

Zima sa blíži, no nebojte sa priberania

Pred letnou dovolenkou vo veľkom riešime našu postavu a usilovne pracujeme na tom, aby sme v plavkách na pláži

Čítať ďalej...
Chudnite bez námahy

Chudnúť môžete aj bez väčšej námahy

Letná dovolenka ako náš hlavný podnet, prečo schudnúť, sa skončila. To by však nemal byť dôvod, prečo zanevriete na

Čítať ďalej...
Stravujte sa zdravo

Sacharidy v našom jedálničku

Produkty na podporu chudnutia sa stávajú čoraz obľúbenejšie nielen v časti ženskej populácie, ale už aj u mužov. Nie je dôvod

Čítať ďalej...

Mobile Sliding Menu